ファスティング

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多くの方がダイエットに挑戦して失敗しています。

しかしその一方で成功する方もおられます。

この違いはいったい何だと思いますか?

それは「知識」です。

なぜ人は「太る」のか「痩せる」のかを頭で理解しているかなのです。

ではその知識とはいったい何なのでしょうか?

それは2つあります。

①摂取エネルギー < 消費エネルギー
②筋肉量を増やせば新陳代謝が上がる

ということを頭でちゃんと理解されています。

頭で理解しているからこそ行動することができ継続させることができるのです。

逆にこの事を理解していないとダイエットに失敗してしまいます。

ただし頭で理解していても簡単ではないことは確かです。

なぜならば食べる量を減らせば空腹感が出ます。

空腹をがまんすることとの戦いを継続しなければいけません。

この空腹感を我慢できないために多くの方がダイエットに失敗されています。

 

 

もし空腹感が出なく摂取エネルギーを抑えることができる食べ物があったら欲しくないですか?

いま日本ではスムージーダイエットが流行っています。

①摂取エネルギー < 消費エネルギー
②新陳代謝を高めるために筋肉が必要でありタンパク質を摂取。

というポイントを押さえています!

まず①の摂取カロリーを抑えることができます。

普段の食事の朝・昼・夜のうち一食分をファスタナスムージーに置き換えます。

ファスタナスムージーは1食25kcalと低カロリー

・ビタミン
・ミネラル
・アミノ酸

がしっかり入っていてさらに

・難消化デキストリンという食物繊維も入っていますので便通が気になる方にもおすすめです。

そして②の筋肉量を増やせば新陳代謝が上がるという点においてもプロテイン(タンパク質)が入っていますので痩せやすい体つくりにはおすすめなんです。(筋肉はたんぱく質でできています。)

ミックスベリー味で美味しく継続することができるのでとても人気があるのです。

口コミ

続けられる
私は朝食を置き換えて飲んでいます。
ファスタナを飲み始めてから昼前の間食がなくなりました
味もおいしく続けることができているので気に入っています。

 

好きな洋服が着られるようになりました
ダイエットを始めて約1カ月。体に変化を感じ始めていました。
周りの方もダイエットしてるの?なんて言われるくらい見た目的に変化が出始めています。
最近では好きな洋服も着られるようになりオシャレの幅が広がりとてもうれしいです。

 

きれいだねって褒められました。
今まで何度もダイエットに失敗していたのですが置き換えすることでカロリー制限ができるようになりました。
ちょっと勇気を出してミニスカートをはいてお出かけしたらきれいだねって褒められました♪無理なく続けられるのでとても気に入っています。

 

 

ファスタナは摂取カロリーを抑えると同時に筋肉の元となるたんぱく質を摂取できるのでとても効率がいいのです。

さらに美容と健康のスペシャリストが監修していて美しくダイエットしたい人におススメです。

 

ファスタナの販売価格

ファスタナは日本製になりますので通販でしか購入できません。

ファスタナの販売価格は単品で7,800円です。

自動お届けコースですと4,980円で購入できお得になります。

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